Aerial silk/tissue is een elegante en spannende circus discipline waarbij kracht, lichaamscontrole, flexibiliteit en moed elke keer uitgedaagd worden. Het doek vasthouden kost al meer kracht dan de handen normaliter gewend zijn. Het mooie aan deze stiekeme zware krachtsport is dat het aanvoelt als spelen. Tegen de zwaartekracht ingaan kost immers veel kracht van het hele lichaam, met name van het bovenlijf. Dit wordt op een speelse manier getraind, voor je het weet is de les alweer voorbij. De basis trucs alleen al leveren snel resultaten die te zien en voelen zijn in het lichaam. Dit is ook terug te zien in het plezier en zelfvertrouwen dat de leerlingen tijdens en buiten de lessen opdoen, tegen de zwaartekracht ingaan geeft immers een bevrijdend gevoel. Daarnaast levert deze discipline ook een heleboel adrenaline op, wat bijdraagt het positieve effect op het gemoedstoestand ook buiten de lessen.  Er is geen vereiste achtergrond nodig om aerial silk te proberen, wel zullen de al sterkere mensen sneller progressie zien. De kunst is niet om het te kunnen, maar om het er makkelijk uit te laten zien voor het publiek.